Новости бодибилдинга. Александр Кодзоев про Арнольд Классик 2011Александр Кодзоев про Арнольд Классик 2011

Предлагаю просмотреть , кто еще не видел, интервью с Александром Кодзоевым, ставшим чемпионом Арнольд Классик 2011 в категории бодибилдинг до 90 кг. Александр делится своими впечатлениями об турнире Арнольд Классик 2011, об Штатах в целом, рассказывает о курьезах и юморных ситуациях возникших на соревнованиях.

Новости бодибилдинга. ФИБО 2011 FIBO Power Pro ChampionshipsС 14 по 17 апреля будет проходить выставка FIBO 2011. Выставка FIBO является крупнейшим местом встречи профессионалов из фитнеси велнес индустрии. Это ежегодное мероприятие проводится в Эссене в Германии и более 480 компаний примут участие в событии , более чем из 60 стран. На мероприятии будут представлены продукты, практика, инновации и решения для фитнеса, велнес, медицинских центров.

Новости бодибилдинга. Гран-При Великобритании 2011 и аматорская Олимпия20 марта состоится Гран-при Великобритании Pro. Соревноваться будут две категории: IFBB PRO и 202 (до 91.6 кг). Всего лишь через две недели после Arnold Classic, многие имена из верхнего списка в мире бодибилдинга будут соревноваться в отличной форме. $ 50.000 призовых для категории IFBB PRO и $ 20.000 для 202. Первая тройка в обоих категориях получает квалификацию на Мистер Олимпия.

Глядя на список участников ниже можно понять , что интерес к этому турниру будет.

Событие также …

морской лев качает прессЯ все осерьезном да о серьезном. Немного юмора не помешает в нашем серьезном и нелегком бодибилдинге.
Ох уж эти животные! Могут порадовать. Я лично , посмативая этот короткий видеоролик, посмеялся и жену позвал , поставил этого морского льва ей в пример. Доча тоже посмеялась , она меня иногда копирует, когда я начинаю дома пресс качать.

Аминокислоты Виды аминокислот Аминокислотные комплексы

Аминокислоты Виды аминокислот Аминокислотные комплексыЯ намерено предлагаю информацию на своем блоге о бодибилдинге в видеоформате, так как статистика Google говорит о том, что нынешние пользователи инета , когда ищут информацию, в большинстве не читают сайты , а просматривают. Таким образом я стараюсь заинтересовать посетителей, чтобы они смогли найти нужную им информацию о бодибилдинге, тренировках и питании.
В этом видео изложена общая информация об аминокислотах: виды аминокислот, аминокислотные комплексы, как их принимать.

Аминокислоты Виды аминокислот Аминокислотные …

Локальное уменьшение жира упражнениями. Возможно ли?Часто можно заметить в тренажерных залах , как парни , девушки делают много упражнений для мышц брюшного пресса в надежде заиметь те самые «заветные кубики» и плоский живот, но результата ожидаемого не видно. И эта история повторяется из года в год. Не это ли является подтверждением , что локальное уменьшение жира не возможно!

Если бы это было возможным, тогда можно было бы сделать одну ногу рельефную, а вторую толстую. Это не реально, таких фактов нет.
Ученые не мало времени потратили , …

Мне регулярно приходят письма , в которых задают разные вопросы по бодибилдингу. Я стараюсь отвечать по возможности на все письма, но времени не хватает и иногда отвечаю на вопросы аж через неделю. Вопросы часто повторяются и мне приходится каждый раз писать одно и то же. По этой причине я решил создать раздел «Вопросы и ответы«, в котором буду выкладывать частые вопросы и ответы на них, а отвечая на письма буду ссылаться на страницу с ответом на вопрос.
Надеюсь таким образом общение с читателями и нуждающимися в дельном совете будет более продуктивным.

Агонист — это мышца, которая сокращается и производит движение определённой части человеческого тела. Во время сокращения мышцы-агониста , мышца которая ей противодействует – это антагонист, расслабляется. При сгибании руки, для примера, бицепс — агонист, а трицепс — антагонист.

Как накачать пресс за неделю?В ответ на этот вопрос мне хочется смеяться! Ну кто же может задать такой вопрос про пресс? Наверное подросток? Или возможно девушка, которая впервые столкнулась с проблемой «животика»? Кто бы ни был, ответ на вопрос «Как накачать пресс за неделю?» простой.

Арнольд Классик 2011. "Бренч, наконец-то!"«Бренч, наконец-то, наконец-то!». Именно с этой фразы начал свое обращение Арнольд Шварценеггер к новому чемпиону , победителю Арнольд Классик 2011 Бренчу Уоррену. И правда! Из года в год, пять раз подряд Бренч получал титул «Самого мускулистого» на Арнольд Классик, но не был победителем. В этот раз Бренч Уоррен увезет домой два титула – «Самый мускулистый» и титул чемпиона Арнольд Классик 2011.