Дориан Ятс Кровь и Характер

Дориан Ятс тренировки видео Дориан Ятс тренировки видео, «Кровь и Характер» (Dorian Yates «Blood and Guts»)

Документальный фильм о тренировках шестикратного «Мистер Олимпия» Дориана Ятса. Он тренируется очень интенсивно , выполняет один рабочий подход в каждом упражнении, но до отказа.



Программа тренировок Дориана Ятса, его методика навели немало шума в мире бодибилдинга, так как все проводили продолжительные , объемные тренировки, а он тренировался от 30 до 45 минут.


Этот фильм меня очень вдохновил в свое время!
Величайшее уважение к этому атлету!







Если пост оказался полезным для Вас, кликните кнопку +1 или любую другую. Вам не тяжело , а мне бонус! Спасибо!:)


Ниже Вы можете оставить комментарий по данной статье.

Вы можете подписаться и получать обновления сайта по почте.

Введите адрес электронной почты:

Delivered by FeedBurner



Качая железо (Pumping Iron) 1977 смотреть онлайн
Тренировки женский бодибилдинг


Ваш отзыв