Тренировки здорово прочищают мозги
На создание этого поста меня подтолкнула фраза в письме ко мне читательницы моего блога «Тренировки здорово прощищают мозги». Прятно что девушки читают мой блог!
И действительно. У всех бывают какие-то трудные, преломные , возможно деаресивные моменты в жизни. Так вот, я считаю, что тренировки в тренажерном зале помогают легче пережить такие моменты.
Кто-то подумает:»Каким это образом?» Так вот. тренировка помогает снять напряжение, накопленные негативные эмоции.Можно сказать, что штанги и тренажеры берут на себя все негативное во время интенсивных тренировок. Тренировка также дает время обдумать что-либо во время отдыха между подходами или во время кардио нагрузок. В течении тренировки уходит агрессия и , перетирая в голове какие-либо неприятные моменты, начинаешь оценивать ситуацию по другому, уже без всплеска эмоций , более рационально.
Далее. Общение в тренажерных залах. В процессе тренировок появляются новые знакомства и даже друзья.Шутки, приколы, подзадоривания, анегдоты – все это положительные эмоции. Просматривая фильмы о тренировках профи можно заметить, что они тоже общаются в зале, шутят и подначивают один-другого , не смотря на всю серьезность подготовок.
Девушки! Присутствие представительниц прекрасного пола в тренажерках несомненно радует мужской глаз и это я еще мягко выразился.
Что имеем в итоге? Сняли напряжение, обдумали что-либо и побыли с собой на едине, получаем покой и равновесие, пообщались с друзьями и , глядя на красивые формы девушек, получили положительные эмции.
Так-что тренируемся, ставим новые цели. В общем все по плану.
Если пост оказался полезным для Вас, кликните любую кнопку. Вам не тяжело , а мне бонус! Спасибо!:)
Ниже Вы можете оставить комментарий по данной статье.
Вы можете подписаться и получать обновления сайта по почте.
- Чемпионат Украины 2009 Сумы. Моя категория до 90 кг. Видео.
- Дориан Ятс имеет наибольший процент Про побед
- Интернет-магазин сортивного питания на muscles.pp.ua
- Какая же эта Олимпия…
- Персональный тренинг в Кременчуге
- Сезонные качки
- Бодибилдинг против пауэрлифтинга
- Возможен ли бодибилдинг без стероидов ?
- Три греха бодибилдинга
- Техника выполнения упражнений у профи
02 Июн 2011 в 3:18 пп
…получили отличную порцию тестостерона и вся тренировка пошла в двойне на пользу)) Если помнишь Арнольд, даже рекомендовал занимаясь в зале смотреть на женские (приятные части тела) для стимула выработки чудо-гармона.
Девушки! Приходите в зал! Занимайтесь рядом с нами)
08 Июн 2011 в 1:25 пп
да это очень помогает!но не переусердствуйте))ато будете только смотреть на них и думать не о тренеровке)))