Бодибилдинг тренировкиНа создание этого поста меня подтолкнула фраза в письме ко мне читательницы моего блога «Тренировки здорово прощищают мозги». Прятно что девушки читают мой блог!

И действительно. У всех бывают какие-то трудные, преломные , возможно деаресивные моменты в жизни. Так вот, я считаю, что тренировки в тренажерном зале помогают легче пережить такие моменты.

Кто-то подумает:»Каким это образом?» Так вот. тренировка помогает снять напряжение, накопленные негативные эмоции.Можно сказать, что штанги и тренажеры берут на себя все негативное во время интенсивных тренировок. Тренировка также дает время обдумать что-либо во время отдыха между подходами или во время кардио нагрузок. В течении тренировки уходит агрессия и , перетирая в голове какие-либо неприятные моменты, начинаешь оценивать ситуацию по другому, уже без всплеска эмоций , более рационально.

Далее. Общение в тренажерных залах. В процессе тренировок появляются новые знакомства и даже друзья.Шутки, приколы, подзадоривания, анегдоты – все это положительные эмоции. Просматривая фильмы о тренировках профи можно заметить, что они тоже общаются в зале, шутят и подначивают один-другого , не смотря на всю серьезность подготовок.

Девушки! Присутствие представительниц прекрасного пола в тренажерках несомненно радует мужской глаз и это я еще мягко выразился.

Что имеем в итоге? Сняли напряжение, обдумали что-либо и побыли с собой на едине, получаем покой и равновесие, пообщались с друзьями и , глядя на красивые формы девушек, получили положительные эмции.

Так-что тренируемся, ставим новые цели. В общем все по плану.







Если пост оказался полезным для Вас, кликните кнопку +1 или любую другую. Вам не тяжело , а мне бонус! Спасибо!:)


Ниже Вы можете оставить комментарий по данной статье.

Вы можете подписаться и получать обновления сайта по почте.

Введите адрес электронной почты:

Delivered by FeedBurner



Бодибилдинг против пауэрлифтинга
Возможен ли бодибилдинг без стероидов ?


Отзывов: 2 на «Тренировки здорово прочищают мозги»

  1. Сергей пишет:

    …получили отличную порцию тестостерона и вся тренировка пошла в двойне на пользу)) Если помнишь Арнольд, даже рекомендовал занимаясь в зале смотреть на женские (приятные части тела) для стимула выработки чудо-гармона.
    Девушки! Приходите в зал! Занимайтесь рядом с нами)

  2. олег пишет:

    да это очень помогает!но не переусердствуйте))ато будете только смотреть на них и думать не о тренеровке)))

Ваш отзыв