Креатин видео И снова креатин. Одна из важнейших спортивных добавок к питанию. Видео для тех, кто не любит читать или лучше воспринимает информацию на слух и визуально. Мне кажется , что таких не мало.
Что такое креатин? Как его принимать? Все есть в этом коротком и понятном видеоролике.




Видео о креатине







Если пост оказался полезным для Вас, кликните кнопку +1 или любую другую. Вам не тяжело , а мне бонус! Спасибо!:)


Ниже Вы можете оставить комментарий по данной статье.

Вы можете подписаться и получать обновления сайта по почте.

Введите адрес электронной почты:

Delivered by FeedBurner



Аминокислоты Виды аминокислот Аминокислотные комплексы
Креатин понижает выработку миостатина


Отзывов: 7 на «Видео о креатине»

  1. Magistr Windy пишет:

    Положительный отзыв. Прочитал и прослушал немного, однако получил новые познания. Буду следить, читать и смотреть. Таким образом, я за!

  2. Георгий пишет:

    Владимир, какую хорошую фирму (или несколько) креатина Вы бы посоветовали. Хотелось бы услышать мнение профессионала. Спасибо.

  3. anabolik пишет:

    Георгий
    Месяц назад закончил принимать Micro Creatine (interActive NUTRITION) Канадский. Когда начал этот креатин хавать , надуло сразу и держало пока жрал его. Такое ощущение, как на следующий день после тренировки , когда мышцы воспаленные и раздутые. Но это мои ощущения. Привезли его из Киева.

  4. Качок пишет:

    Хотелось бы побольше видео в блоге,а то тексты тяжеловато читать.

  5. Илья пишет:

    возможна ли чухающаяся сыпь от креатина?????

  6. anabolik пишет:

    Никогда такого не слыхал

  7. Евгений пишет:

    почему говорят – с загрузкой больше расход креатина чем без? народ считать разучился? с загрузкой : 168г. – 1 мес. , 1008г. – 1 год, без загрузки : 150г. – 1 мес. , 1200г. – 1 год. это я посчитал из расчёта – с загрузкой 1мес. приёма, 1 мес. перерыв, и без загрузки – 2 мес. приёма, 1 мес. перерыв..

Ваш отзыв